不知道自己怀孕吃了螃蟹怎么办

　　生活当中流传着这样一种说法，那就是怀孕之后是不可以吃螃蟹的，如果孕妇们在怀孕的过程当中吃了螃蟹，就很容易导致流产的情况出现，所以有很多孕妇在听说这种说法之后，非常的担心，因为她们在不知道自己怀孕的情况下就吃了螃蟹，那么不知道自己怀孕吃了螃蟹怎么办呢？吃螃蟹会流产吗？

　　首先，我们要告诉大家的是，单纯的吃螃蟹是不会导致流产的。虽然说螃蟹是一种寒性的食物，对于孕妇来说，过多食用螃蟹会导致腹泻，以及宫缩等情况产生，但是目前还没有因为吃了螃蟹导致流产出现的具体病例。因此我们不能以偏概全，一概而论，认为吃螃蟹就会导致流产，也许生活当中有一些人在吃了螃蟹之后，出现了流产的迹象，但这并不是因为单单吃螃蟹所导致的流产，在吃螃蟹的同时，孕妇一定还受到了其他的刺激，而导致流产的产生。

　　螃蟹非但不会导致孕妇突然流产，还含有比较高的饮食营养价值，适合怀孕期间的孕妇用来补身体。螃蟹当中的蛋白质含量非常高，而且矿物质含量也很高，对于胎儿的健康发育来说，有着很大的促进作用，在怀孕的过程当中，适当的吃螃蟹肉，能够让胎宝宝更加健康茁壮的生长，也能够让孕妇的免疫能力有所增强，对孕妇自身的健康也很有好处。但是在吃螃蟹的时候，孕妇们应该注意买新鲜的螃蟹来吃，并且要将螃蟹完全煮熟后再食用。

　　总而言之，不知道自己怀孕就吃了螃蟹，也不要过于担心，吃螃蟹并不会导致孕妇出现流产的情况。相反，怀孕期间适当的吃一点螃蟹，还能够增进孕妇和胎儿的健康，能够让宝宝的发育更加完善。只要孕妇们在吃螃蟹的时候，将螃蟹完全煮熟，避免寄生虫感染就可以了。如果胃肠道功能不好的，还是尽量避免食用螃蟹。