怀孕后脸变黑怎么回事，怀孕后脸变黑该怎么办呢

　　很多女性朋友怀孕后都会发现自己的皮肤，尤其是脸变黑了，让很多孕妈们感到很纳闷，自己又没去晒太阳怎么皮肤还会变黑呢，相信很多孕妈们都有这样的顾虑。那么，怀孕后脸变黑是怎么回事呢，该怎么办呢？下边就详细介绍一下这方面的内容。

　　女性朋友们在怀孕后身体以及内分泌就会发生显著变化，尤其是孕妈们身体内的雌孕激素，在怀孕早期会出现妊娠黄体分泌，在孕中晚期会出现胎盘分泌，而且分泌量会越来越多。而孕妈们皮肤变黑的主要原因是黑色素细胞分泌黑色素增加，再加上雌孕激素可以促进黑色细胞分泌黑色素，从而就会使孕妈们的皮肤黑色素沉积量增加而导致皮肤变黑，其中最容易变黑的部位就是脸部，特别是孕妈们的颧骨，眼周等部位最严重，其次孕妈们的乳头、乳晕、腹白线以及会阴等处也会出现变黑的现象，这都是正常的生理现象，孕妈们不必担心。

　　女性朋友怀孕后出现脸变黑的情况时，一般不需要进行特殊治疗，只要在平时尽量少晒太阳，因为紫外线具有促进黑色素细胞分泌的作用，很容易使脸部皮肤变得更黑，如果孕妈们要在太阳下待一会或外出的时候，可以在脸部以及皮肤暴露部位涂一点防晒霜。同时孕妈们要保证饮食均衡，要多吃些抗氧化性，富含维生素C的新鲜蔬菜和水果如葡萄，西红柿，菜花，冬瓜，洋葱，桔子，苹果，刺梨，鲜枣等，不要吃腌制，辛辣刺激性等重口味的食物，而且要保持轻松愉快的心情，这样就可以很有效地改善孕期皮肤变黑的现象。

　　通过上述相信朋友们已经了解怀孕后脸变黑是怎么回事以及该怎么办了，建议孕妈们在生完孩子以后，身体内雌孕激素就会下降，皮肤上的黑色素就会慢慢消退，自身的皮肤就会慢慢变得白起来，所以孕妈们大可不必为了皮肤变黑这个问题而心存顾虑。