怀孕初期眼睛肿怎么办

　　对于孕期的女性们来说，他们一不小心就会各种身体不适的现象，比如眼睛浮肿。那么孕初期眼睛浮肿怎么办呢？下面我们一起来看看吧。

　　孕早期眼睛浮肿可用食疗减缓，下面为大家介绍一下孕早期浮肿的食疗方法：

　　（1）云腿冬瓜汤：火腿先煮熟取出，晾凉再切片。冬瓜削去皮，切除瓜瓤少许后，切块。锅中放火腿及鸡汤中，再加三杯水，先煮10分钟，再放入冬瓜同煮入味，冬瓜熟软时，熄火盛出，加少许胡椒粉即成。

　　（2）鲫鱼煲赤小豆：鲫鱼500克、赤小豆120克、陈皮6克。加水适量，煲烂，用食盐调味。每日或隔日服用1次。

　　（3）西瓜富含果糖、维生素C等，具有清热解毒、利尿消肿的作用。多食西瓜或其汁，可减轻浮肿。

　　（4）红豆、洋葱、薄荷、大蒜、茄子、芹菜等蔬菜也是非常好的利尿食物，可以在平时的饮食中注意食用。

　　我们了解了孕早期浮肿的食疗后，再来了解一下孕早期浮肿的日常禁忌：

　　1、忌久坐不动

　　若长时间站立工作、来回走动，或持续同一姿势不变，则更容易引起浮肿。久坐不动会导致静脉血无法顺利回流，体液就渗入组织间隙，形成水肿。腿部浮肿时，应卧床休息，同时用枕头或坐垫将腿垫高，浮肿自然就会消除。

　　2、控制盐分的摄入，不要喝过多的水。

　　少食咸菜，以减少水钠潴留。还要增加卧床休息时间，以使下肢回流改善，肾血流量增加，增加尿量，减轻水肿。有全身疾病的孕妇应该积极治疗。氢氯噻嗪等利肿药孕妇及哺乳期妇女应忌用，能通过胎盘屏障，对胎儿产生极大影响。故孕妇使用应慎重。