孕妇冬天抱热水袋好吗

　　冬天，天气寒冷，大家都采取各种的方式来取暖。因此，电热水袋也就成为冬天的新宠。电热水袋使用方便，使用范围广，使用简单，因此很多的人都会利用电热水袋来暖手，暖脚等部位，孕妇也可以使用电热水袋暖手暖脚，但，孕妇使用热水袋有很多注意事项的，那孕妇冬天抱热水袋好吗？

　　孕妇冬天抱热水袋好吗

　　孕妇冬天最好不要抱热水袋，以免导致流产。孕妇可以用热水袋捂脚或手，或者可以把热水袋放在被子里，待被子变热之后再把热水袋拿掉，千万注意不能让热水袋接近腹部。所以孕妇也不宜抱热水袋。另外，还要注意，孕妇保暖也不可使用暖宝宝，如果孕妇使用暖宝宝，并且贴的部位正对子宫，就可能导致子宫收缩，影响胎儿，严重的则可能导致胎儿畸形、早产。而孕妇尤其是孕3月以内的孕妇，腹部不能过热，最好保持常温。准妈妈也最好使用温水洗澡，水温不宜过热。

　　同时还尽量不要使用电热毯，电热毯的电磁辐射量较高，孕妇最好谨慎使用。电热毯也不适合铺在软床垫上，否则电热丝容易受抻拉，易断裂、漏电。电热毯适合在睡前开启，睡觉时请务必关掉。

　　孕妇的其他保暖方法

　　寒冷的冬季，气温骤降，冷空气不断侵袭，对孕妇而言无疑是一场严峻的考验。天气骤冷，孕妇应适时添衣，注意防寒保暖，保持室内空气流通，坚持户外锻炼，提高抗寒抗病能力，增强免疫力，抵抗疾病入侵，孕妇保暖需做到以下几点：

　　1、穿衣不宜过于厚实

　　寒流袭来时，外出要穿好三层保暖，可适当搭配围巾、帽子、手套，穿着保暖性能好的平底靴，可防止脚部受凉。但是，准妈妈不宜穿得过于厚实，因为孕妇的新陈代谢较旺盛，皮肤散热量增加，若穿得过多，容易出汗，外出风吹后更容易感冒。

　　2、选保暖内衣以棉质为主

　　一般在天气比较不冷的时候，可以选择以棉质为主的保暖内衣（可搭配同款保暖裤），棉质的轻柔触感，不仅舒适，而且保暖效果好。

　　3、围巾不要一物两用

　　冬天气候寒冷，准妈妈们每天还有大量的户外活动，因此保暖用品非常必要，尤其是头部更需要一条柔软美观的围巾。但是提醒大家注意的是，不要用围巾把嘴巴、鼻子裹得太严，把围巾充当口罩御寒，这样做不妥当。围巾长期围在脸上时，嘴巴周围会经常处于潮湿状态，致病的微生物、细菌和尘埃等就会滋生，如果被孕妇吸入后会对身体造成危害。尤其是用羊毛、兔毛以及化纤原料等纺织而成的围巾，这些织物的细小纤维被吸入人体后，会引起过敏反应，严重的会导致过敏性鼻炎、肺炎、支气管哮喘等。因此在系围巾时应注意不要一物两用，既当围巾又当口罩。