怀孕三个半月体重应该增加多少

　　我们会在什么情况下发现怀孕呢？最多的可能就是下次月经的时候，因为一般正常来讲，下次月经来潮的时间跟上次的差不了多少，如果一旦发现自己久久不来月经，这时候很多女性就会怀疑自己是否怀孕了。而最简捷的方式就是采用验孕棒，如果实在怕出错，就去医院做个检查是最保险的。

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　　一旦确认怀孕了，那么你就会成为全家的保护对象。然后长辈、丈夫都会想方设法的给你各种进补，甚至还喂你，总之就是巴心不得你时时刻刻在床卧着，生怕你磕着碰着了，但是，从科学的角度来讲，这并不是最健康的方式。有些孕妇可能刚开始怀孕的时候胃口不佳，体重不增反降，这时候可能会担心，其实这也是正常的现象。孕前三个月会伴随着孕吐，而且因为早期胎儿对营养的吸收有限，所以体重不宜增加太多。

　　等过了前3个月，胎儿快速发育，这时候胎儿的完整形状已经出现了，进入中期，胎儿神经系统发育，脐带变得粗壮，开始长满胎毛，还会做出一些小动作与孕妈妈互动。这时候孕妈妈的体重可能会比初期重5-6kg。之后可能每周会增长0.5kg左右，到了后期，体重会比初期增长14kg左右。如果增长太快，对后面宝宝的生产会很不利的，所以，我们也要克制自己的体重。这时候的宝宝眼睫毛、眉毛都已经长全了，能感觉到光的存在，而且因为到了后期，宝宝已经发育成熟了，所以能施展的空间就相对小了，所以造成胎动的疼痛感会加剧。

　　随着宝宝的出生，妈妈们就会如释重负，但是在怀孕的这段时间也是相当辛苦的。尤其是前期，稍微不注意可能就会导致流产，等过了危险期，妈妈们就可以适当的做些运动也有助于后期生产，怀孕期间多吃新鲜蔬菜水果，对宝宝和孕妈妈的皮肤都会很好，还有就是要保持心情愉悦，宝宝感受到妈妈的愉悦也会感到幸福的。