良好习惯，远离手足癣

　　每到春夏的季节，患上手足癣的人会越来越多的，这是因为温暖潮湿的环境特别容易真菌生长和繁殖提供了良好的条件，尤其足部汗腺特别的发达，在加上鞋袜使汗液不容易挥发，然后局部温度较高，真菌可以大量繁殖，如果我们不常洗脚或脚汗多，就更容易引起真菌的生长繁殖。

　　手足癣是现在最容易患上的一种皮肤性疾病，它的传染率特别的高，而且它发病的症状也会让人难以忍耐。手足癣主要都是由于真菌引起的皮肤传染病。手足癣主要一般都是通过公用拖鞋、公用洗脚盆、公共浴池及公共的毛巾互相感染。手癣大多由足癣感染而来，常因搓脚而引起的。面对手足癣的伤害，我们一定要良好的习惯，才会远离疾病的发生。

　　第一、我们一定不要穿别人的鞋和袜子，尽量不要与其他人共用生活用品，尤其是容易出汗的人群，出汗多是特别容易导致真菌感染，会增加手足癣的发病率，所以平时要保持手脚的清洁干燥，养成勤洗手，勤洗脚的好习惯，这样可以有效避免真菌感染。

　　第二、我们一定要养成良好的个人卫生习惯，每天洗脚，每天换袜子，尽量选择透气性比较好的鞋子，尽量不要使用公用的剪刀和指甲钳，这样可以避免真菌感染，可以有效预防手足癣的发生，还要特别注意保持手脚的干燥。

　　第三、我们不要在过湿过热的环境下工作，如果手脚破损最好及时处理，要做好伤口部位的消毒工作，这样可以避免真菌感染，而且我们平时还要加强身体锻炼，每天坚持锻炼身体，这样可以增强自身的抵抗能力和免疫能力，这样能够很好的预防手足癣的发生。

　　综上所述，我们有良好的生活习惯就会远离手足癣的发生，不注意个人卫生是引发手足癣的主要原因，平时要注意个人卫生，尤其是运动过后，如果出现出汗比较多的情况需要及时清洗，注意个人的卫生是对我们所有的身体上的疾病是最为重要的一个预防方式。