胃穿孔在饮食方面的注意事项

　　对于胃病患者来说，饮食方面的注意非常重要，胃穿孔患者也不例外，为了让患者们对日常的注意事项有更多的了解，下面就为大家详细介绍在胃穿孔患者在饮食方面的注意事项，希望能给患者们提一个醒。

　　1、少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利；

　　2、少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃；

　　3、少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症；

　　4、规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化；

　　5、定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱；

　　6、温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度；

　　7、细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃粘膜有保护作用；

　　8、饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化；

　　9、注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒；

　　10、避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物；

　　11、补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

　　通过上述文章的介绍，我们对胃穿孔在饮食方面的注意事项有了一定的了解，这些看起来并不起眼的小事，有时就是决定您的疾病是否能康复的关键，因此，患者们应该要重视这些日常小事，并在生活中时刻注意。