养生

孕妇手心出汗吃什么

  孕妇手心出汗,可以多吃以下食物进行食疗,能起到一定的作用。

  1、泥鳅汤

  材料:泥鳅90克,食油适量。

  用法:用热水洗去泥鳅身上粘液,剖腹取内脏,再用清水洗净,滤去水份,用适量油煎至焦黄,再加水一碗煮熟可服。

  2、黑豆小麦饮

  材料:黑豆15克,浮小麦15克。

  用法:熬取二物汁液200毫升,加入糖调味频服,每次服10毫升左右。

  3、生地黄鸡

  材料:生地黄150克,乌肉鸡1只,饴糖100克。

  用法:将生地黄切碎与饴糖拌匀,放入鸡腹内蒸熟即成。

  4、小麦山药汤

  材料:浮小麦15克,山药15克,白糖少许。

  用法:二药同煎取汁150毫升,加糖调味,每服50毫升,早晚各服1次。