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流鼻涕怎么好得快

  如果在日常生活中稍有不注意,就容易出现感冒的现象,而且在感冒时还容易流鼻涕。这个时候该怎么做才能够让流鼻涕的情况好的快些呢?

  1、在感冒初期,可以说物理的治疗。多喝温开水,可以让身体快速的热起来,然后再进行运动排汗,这样流鼻涕的现象就会减少。但是运动不能过量,这样会导致身体受损。

  2、还可以给鼻部按摩,这样可以加速局部的血液循环,鼻子中的分泌物减少,流鼻涕的现象就会减少。具体哪种按摩可以自己选择一种适合自己的。在按摩时还需要注意力度,要感觉不到疼痛为最好。

  3、流鼻涕时会伴随着鼻塞,所以可以在鼻头的部位,抹一些清凉油,在进行按摩,按摩到鼻子感觉到发热,这个时候鼻子就会通气,而且还能改善流鼻涕的情况。

  4、盐水具有一定的杀菌作用,在流鼻涕时,是因为细菌感染或者是受凉引起,所以可以运用盐水漱口,或者是冲洗鼻子的内部都有一定的杀菌作用。