养生

出水痘饮食疗法

  出水痘的时候,如果能进行食物疗法相比药物更是合适的,这样不仅减少药物的伤害,还可以在补充一些必要的营养。

  1、甘红萝卜荸荠水

  首先,清洗甘蔗皮;将胡萝卜洗净,将荸荠洗净,把它们放在一个锅里,加入适量的水,然后煮沸,之后服用。

  2、马齿笕荸荠糊

  新鲜马齿苋洗净,去皮和漂洗,倒入锅中煮,或把它放入豆浆机并挤成糊状,可以清热利湿,解毒消肿。

  3、百合杏仁豆粥

  将适量的干百合泡发,将南杏仁和红豆洗米一起放入锅内,加右用量水,火煮,转小火煮成粥。加糖搅拌,一天一次,可以清热利湿,养阴润肺,适宜水痘恢复期。