养生

怀孕了该怎么护理

  女性在得知自己怀孕后,一般都会有母亲的温馨感,所以如果打算把小孩子生下来的话,女性们会做好很多的护理工作。在在孕早期胎儿还不稳定,所以要保护胎儿的话就需要小心一些,下面为大家介绍怀孕了该怎么护理:

  1、吃叶酸

  在孕早期三个月内,孕妇需要补充一定量的叶酸,叶酸可以有效防止胎儿畸形,对胎儿的成长有良好的作用。如果备孕的话可以在备孕期间就开始吃叶酸,会更加有效。

  2、注意休息

  在孕早期,孕妇可能会变得非常嗜睡,感到疲乏的时候就需要进行休息,不可以过于劳累,也不可以做重力活。

  3、不可服用药物

  在怀孕期间,孕妇尽量避免服用任何药物,如果生病后一定要吃药的话,需要在医生允许的情况下服用,一些药物胎儿会有一定的影响,严重有致畸作用。

  4、减少性生活

  在孕早期胎儿还未稳定时期,孕妇应该尽量减少性生活。性生活过程中很容易导致子宫收缩,导致滑胎的危险。