养生

吃啥可以去脸上黄褐斑

  患者想要通过饮食将脸上的黄褐斑去除,饮食中可以多进食些富含维生素c、维生素e的食物,主要包括核桃、花生、大豆、蛋黄、动物肝脏、杏仁、葡萄、菠萝、猕猴桃、胡萝卜、西红柿等;患者平时还要注意做好皮肤的防晒工作。