牙龈出血是缺什么维生素

　　牙龈出血还是比较影响日常生活，特别是当你吃东西的时候，那很多人认为这与维生素的缺乏有关系，那么那种维生素缺乏会导致牙龈出血呢？希望大家好好了解下。

　　牙龈出血和饮食习惯有一定关系，缺乏维生素c可导致牙龈出血。日常注意不挑食，进食水果蔬菜等富含维c食品。