引产后怎么调养

　　女性在引产后要注意多休息，不能过于劳累，不要熬夜，需保证充足的睡眠时间，并做好保暖，避风寒。饮食上应忌辛辣油腻刺激性食物，多进食一些增强体质的、有丰富营养的食物，如排骨汤，鸡肉汤，鲈鱼汤。也可多吃一些富含维生素和矿物质的物质，如蔬菜，水果。不能坐浴，盆浴，可以淋浴，淋浴完以后马上擦干，有洗头发的，应立即吹干。禁止同房一个月。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。