养生

怎么样治疗帕金森

  帕金森是对老年人伤害比较大的一种疾病,又由于它在老年朋友中较高的发病率,一直都是人们心中的一个大的烦恼。帕金森怎样治疗?怎样治疗帕金森会取得比较好的效果呢?小编专门为大家整理了以下几中治疗手段,希望能对帕金森患者朋友们有所帮助。

  一、唇和上下颌的锻炼。缓慢地反复做张嘴闭嘴动作,上下唇用力紧闭数秒钟,再松弛,反复做上下唇撅起,如接吻状,再松弛,尽快地反复做张嘴闭嘴动作,重复数次,尽快说“吗-吗-吗……”,休息后在重复。

  二、舌运动的锻炼。保持舌的灵活是讲话的重要条件,所以要坚持练习以下动作--舌头重复地伸出和缩回,舌头在两嘴间尽快地左右移动,围绕口唇环行尽快地运动舌尖,尽快准确地说出“拉-拉-拉”、“卡-卡-卡”、“卡-拉-卡”,重复数次。

  三、唱歌练习。唱歌是一个很好的方法。您可以选自己喜欢的歌曲来练习。有的患者告诉我,患病之后,说话变得不利索,可唱歌却不受影响。坚持练习唱歌之后,说话也明显改善。更重要的是唱歌可以锻炼肺合量,有利于改善说话底气不足的感觉,还能预防肺炎的发生。

  四、朗读锻炼。缓慢而大声地朗读一段报纸或优美的散文。最好是朗读诗歌,唐诗、宋词或者现代诗歌,可以根据自己的喜好来选。诗歌有抑扬顿挫的韵律,读起来朗朗上口,既可以治疗语言障碍,又可以培养情操,还可以促进自身病情稳定。

  以上四种锻炼方法就是小编今日为大家推荐的治疗帕金森的方法了。患有帕金森的老年朋友们不妨试一试,在遵医嘱的前提下辅以上述锻炼方法,相信您能够更快的恢复健康。也祝愿每位老年朋友都能远离帕金森的威胁。