胃溃疡患者应注意哪些问题？

　　相信大家对溃疡这种疾病并不是很陌生。其实溃疡是一种统筹上的说法，它还分为很多类，比较常见的一类就是胃溃疡，当人得了胃溃疡之后，胃部会经常性的出现疼痛，而且，如果没有展开正规的治疗的话，会使胃部受到更大的伤害。因此，必须多加注意，那么胃溃疡患者应该注意哪些问题呢？

　　1、制订合理的饮食制度，养成良好的饮食习惯

　　吃饭时少说话，不看书报、电视；

　　做到定时定量，少量多餐：定时进餐，避免过饥过饱，每餐进食量要有一个基本定量。吃得太饱会使胃窦部过度扩张，增加胃泌素的分泌，而使胃酸增多；吃得过少，食物不能充分中和胃酸，溃疡可受胃酸刺激而引起疼痛，并难以愈合。在发作的急性期，宜少量多餐，白天可每隔2小时进食1次，以使胃液酸度变动的幅度减少。症状得到控制后，就应恢复平时的一日三餐，同时应避免吃零食或夜宵，饭后不要躺下休息。

　　2、提倡细嚼慢咽，保持思想松弛、精神偷快，切忌暴饮暴食

　　因为咀嚼可以增加唾液分泌，而唾液入胃后不仅能中和胃酸、保护胃粘膜，而且其所含表皮生长因子可抑制胃酸分泌和促进胃粘膜再生；

　　注意进食情绪，避免精神紧张和情绪抑郁，否则会引起胃功能紊乱，不利于溃疡愈合；因为暴饮暴食会破坏胃酸分泌的节律性。

　　酒精在体内产生的乙醛对胃粘膜有直接的损害作用，长期酗酒会削弱胃粘膜的屏障作用。

　　3、讲究生活规律，注意气候变化

　　胃溃疡病人生活起居要有一定规律，不可过分疲劳，劳累过度不但会影响食物的消化，还会妨碍溃疡的愈合。

　　溃疡病发作与气候变化有一定的关系，因此溃疡病人必须注意气候变化，根据节气冷暖，及时添减衣被。

　　4、加强营养

　　应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物，营养充足能够改善全身状况，促进溃疡愈合。

　　希望通过专家对于胃溃疡患者注意问题的讲解，能够给大家一定的帮助，希望大家在平时养成良好的饮食习惯，不要总是暴饮暴食，这样对胃的健康很不利，如果已经发现自己有早期的胃溃疡症状，要及时到胃病医院治疗，以免引起更大的胃病。