养生

痰湿体质与喝水多少有关系吗

  痰湿体质与喝水多少是没有关系的哦!

  痰湿是停聚于体内的有害废物,是由于人体体液代谢功能失常,气血津液运化失调,水湿停聚,聚湿成痰而成。痰湿停聚会形成痰湿体质,造成人体脏脏功能失调,降低脏腑的生理功能,影响健康,形成恶性循环。

  痰湿体质的人不适合大量喝水,不然会出现胃胀、食欲不振、腹泻等脾虚水湿内停的症状,严重的还会出现头晕、呕吐、口角流清稀口水等表现。主要是因为水进到痰湿体质者的身体里后,水分排出的速度要比其他体质的人群慢,如果喝水太多,就会加重脾胃和膀胱的负担,还会增重、腹胀。