七个月宝宝补钙吃什么好

　　七个月宝宝补钙要方法得当，那么七个月宝宝补钙吃什么好呢？

　　7个月宝宝补钙建议服用对胃肠道刺激性小的钙片，因为宝宝小胃肠道黏膜柔嫩，很容易受到刺激，所以选择药物的时候需要特别的注意。补钙同时也需要进行维生素D的补充，可以促进钙的吸收。注意补充含维生素D丰富的食物，比如说动物的肝脏、蛋黄，有助于钙的吸收。

　　宝宝一般饮食均衡的情况下发生缺钙的概率是比较低的，所以需要注意保证饮食均衡，多样化，避免发生挑食偏食，及时进行辅食的添加。注意多去晒太阳，促进皮肤合成维生素D，从而缓解缺钙的情况，还要定期进行检查。