腰椎管狭窄能按摩吗，如何按摩治腰椎管狭窄

　　对于腰椎管狭窄症的情况，是可以进行按摩的，因为按摩可以让腰部的血液更加循环，对于解决腰椎管狭窄症引起来的椎管内水肿是非常有帮助的，并且按摩后可以缓解腰椎管狭窄症引起来的腰肌痉挛的状态，是对于缓解腰部的疼痛也是很有帮助，并且通过按摩也可以恢复体力，巩固一下疗效。具体按摩有以下几种手法。

　　1、搓法：两只脚和肩膀一样宽，然后双手对着搓，一直到两个手掌的手心发热就行，然后紧按腰部。等几秒钟后用两只手掌顺着腰椎的两边，上下搓，向上搓到两只手臂后，向下搓到尾巴骨下边。就这样反复进行以上搓法36次。

　　2、捏法：两只手的拇指和食指同时将脊椎正中间的皮肤处按住，从和肚脐眼相对的地方开始从上往下捏，捏一下就松开一下，一直到尾巴骨处。按照这个方法做五次。

　　3、摩法：两只手轻轻地握拳，拳眼向上，用手掌的指关节部分在两边的腰部旋转的按摩。先顺时针的方向转十八圈，两边能同时一块旋转。

　　4、扣法：和摩法不同，这次是拳眼向下，并且用两个拳的手掌面慢慢的扣骶尾部。

　　5、抓法：，两只手反过来交叉腰部，拇指在前方按在腰部的地方，剩下的四个手指就按在腰椎的两侧，用指肚往外挠皮肤就行，两只手一块进行各36次。

　　腰椎管狭窄按摩的话是可以暂时缓解一下症状，一般按完之后还是很容易复发的，仅仅只能用来作为辅助的治疗手段。适合平时预防和暂时的活血化瘀并且需要在陪同下进行不可自己尝试，以防操作不当加重症状，当然还是建议通过正规就医的来进行专业的治疗并且能够完全把腰椎管狭窄治疗好。