养生

心绞痛患者应当怎么样饮食呢?

  由于现在社会上有很多的老年人总是让自己的心脏承受着巨大压力,因此也就导致有很多的老年人都患上了心绞痛,同时心绞痛是一个会给人们带来巨大疼痛感的疾病,那么各位心绞痛患者应当怎么样饮食呢?

  1、控制盐的摄入量

  少吃盐,盐的主要成分是氯化钠,长期大量的食用氯化钠,会使血压升高血管内皮受损。心绞痛的患者每天的盐摄入量控制的6克以下。

  2、控制脂肪的摄入

  少吃脂肪、减少热量的摄取。高脂饮食会增加血液的粘稠度,使血脂增高。高脂血症是心绞痛的重要诱发原因之一。

  3、减少食用植物油的摄入

  应当尽量减少食用油的量,油类也是形成脂肪的重要物质。但可以选择含不饱和脂肪酸的植物油代替动物油,每日的总用油量应限制在5-8茶匙。

  4、避免食用动物内脏

  因为动物内脏含有丰富的脂肪醇,例如肝、心、肾等。

  5、戒烟戒酒

  烟酒对人体的害处,众所周知,它不仅是心绞痛的诱因之一,也是诱发急性心肌梗死的重要原因。

  各位心绞痛患者一定不能总是吃盐,而且要及时戒烟戒酒,那样才可以及时控制自己的病情,同时每一个人在生活当中都需要让自己的心脏得到一定的锻炼,而且要认真了解心绞痛,那样自己才不会轻易成为心绞痛患者。