拔火罐需要多长时间

　　拔火罐是一种富有中国特色的理疗方式。同时也是一种民间普遍流传的保健方法。拔罐可以帮助人体祛除风寒湿。现代生活中较多人都热爱拔罐的这种保健和理疗的方式，拔火罐后留下的罐印颜色是可以反映身体的健康状况的。然而有部分却想为了追求更好的治疗效果擅自加成留罐的时长。那么究竟拔火罐正常来说需要多长时间呢？那就请看下文吧。

　　有很多人都觉得拔火罐的时间跟效果成正比。自以为拔罐的时间越长的话效果就会越好。更有甚者认为要拔出水疱才能体现出拔火罐的效果。其实这些想法都是不正确的。拔火罐的时间过长就可能会导致水疱的出现。这样不但伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。所以拔火罐的停留时间应该在合适的范围内。最适宜的时间长度应该是在10分钟到15分钟。而且如果是小孩的话时间还要适当地缩短。专家表示如果只是一般的保健拔罐，通常在一个位置拔罐的持续时间不能超过15分钟，以5-10分钟为佳。

　　但是如果是针对于疾病治疗就需要专业医生根据病人情况确定拔罐时间。所以拔罐的时间最好固定在5到10分钟，如果有特殊的情况就要先问医生。根据医生的专业判断来制定拔罐的时间。

　　如果是想要通过拔罐增强身体免疫力的话，一般一周左右拔一次或者十天一次最好。如果是通过拔罐治疗疾病则需要专业医生根据患者的自身情况而定。

　　拔罐是一种健康的理疗方式，它能反映出当前的身体状况。拔罐要在适宜的时间之内进行才能发挥其治疗效果。否则只会适得其反。此外大家也要注意拔罐的一些禁忌。例假和怀孕期间是不适宜拔罐的。而且拔罐的时长是有限制的。最好在10带15分钟之间，不能过长。拔罐最好在专业医生的指导下进行。罐印的痕迹也会在拔罐后几天逐渐消退，大家不用过于紧张。