体内湿气重拔罐有用吗，湿气的类型有哪些

　　日常生活中，我们一些不经意的小习惯，就会给我们的身体带来一定的影响。比如：我们习惯吃一些冷饮，晚上洗头不吹干就睡觉等习惯，是很容易导致湿气入侵身体，从而造成湿气在体内的淤积，这就是我们所谓的湿气过重。当然，湿气会与别的邪气结合在一起，从而影响到我们的身体。下面，我们就来聊聊与湿气有关的话题，说一说：体内湿气重拔罐有用吗？湿气的类型有哪些呢？

　　体内湿气重拔罐有用吗？我们知道体内湿气重，是有很多的外在表现的，其中比较常见的症状有：关节冷痛、大便不成形、起床时老是没有精神等。对于体内湿气比较重的人而言，拔罐可以去除一些湿气，但是效果不是很好。这是因为我们拔罐的主要目的是疏通经络，帮助身体达到平衡，也就是说消肿止痛、行气活血、通经活络，这才是拔罐的功能所在。拔罐对于外湿有一定的作用，但是湿邪入侵的内湿，拔罐就起不了作用。

　　湿气的类型有哪些呢？我们知道湿气的类型只要是外湿和内湿，这两种的表现是不一样的，外湿主要是在皮肤的表面，一般表现为皮肤易凉，皮肤浮肿，还有关节冷痛。而内湿主要是脾胃的原因造成的，其主要表现为：便溏、舌苔白而腻等。具体的情况，我们需要在中医的指导下进行分辨的。

　　根据上面所说，我们知道体内湿气重有很多的症状，这些症状可以帮助我们了解体内湿气的情况。拔罐可以去除外湿，因为拔罐主要是疏通经络，帮助气血运行为主的，所以对于内湿没有什么通的。想要去除内湿，我们需要通过食补与药物的方法，这样双管齐下，才有一定的效果。