人的头部可以艾灸吗，值得学习的养生知识

　　随着社会的发张和医学知识的普及，更多的人们，对养生知识的渴求越来越高，从最初人们听从医生的建议，到今天大家主动学习相关内容，并根据自己的状态进行科学化的操作，可以说现在的人们更加懂得如何更加专业的保养自己的身体。现今，已经被大家熟悉的养生方式很多，除了饮食上的，还有一些物理性和传统医术。艾灸就是其中一种，因为其神奇的功效备受大众喜爱，只是很多人都会有疑问，为什么没见过有人艾灸头部呢？

　　一、原因

　　大家都知道身体的穴位是可以强身健体的，艾灸这些位置可以治疗很多疾病，尤其是寒气引起的胃寒、腰疼、腹泻、腿酸等。但是在这同时，中医中也有一句禁忌的话，就是“炙不上头”。也就是说，不要艾灸这个部位。

　　从中医的角度来说，人的头是阳气最足的位置，相反脚下则是阴为主的地方，而养生则相反，头部是喜欢冷的，而腿下是喜欢热的。这才能达到阴阳互补的原因。所以我们在做传统的按摩和针灸时候都可以看到，有医生会在这里采穴，而做艾灸时候，却是没有任何技师会为顾客炙头上的穴位，因为头部一旦受热就会导致很多疾病，会无端的出现上火、咽喉问题，甚至有些阴虚的人还会出现皮肤病等。

　　二、头部可取的穴位

　　之前我们讲的我们人类的脑袋是很怕受热的，非常因为突然的燥热形成热伤风，但是还是有些位置可以短时间做艾灸的，也就是说，如果寒邪进入头部的一些位置，我们也是可以用这个方法来治疗。比如百会穴，这个地方只要炙个三到五分钟，就可以缓解头痛、失眠及神经衰弱的症状。

　　以上就是一些关于头部能不能艾灸的一些相关内容，从这其中，我们了解到艾灸是非常讲究人体阴阳学的，无论在穴位的选择和手法的应用都要非常谨慎。尤其是对于头部，要尽量避免采用艾灸的方式，除非是有一些疾病需要不得不操作，才可以选择经验丰富的医生来进行。