三伏贴和艾灸哪个好呢

　　我们都知道，不同的病情要对症下药。而且根据不同的症状，也要使用不同的方法，三伏贴和艾灸都是中医中比较常见的冬病夏治的方法，两者也很相似，因为都是以温热的刺激作用于穴位，起到一定的防病治病疗效，对促进健康都很有作用。那么三伏贴和艾灸哪个好？

　　三伏贴很适合阳气不足或气血亏虚，体质较差的人使用，患者可以在人体阳气最旺时进行治疗。三伏贴是传统的中医疗法，主要是以冬病夏治为机理，在一年中最炎热的三伏天将中药敷贴在特定穴位上进行治疗，对秋冬发作的疾病很有效，还能改进患者的寒湿体质。而且三伏贴对呼吸道疾病患者也能起到调节免疫，提高肺功能以及镇咳的疗效。所以患有支气管炎，哮喘以及呼吸道感染的患者可以使用其作为辅助疗法。

　　而艾灸可以温通经络，减少寒邪。一般点燃熏灸后，可以使热力深入肌层，艾灸的温热刺激，可使气血协调、起到温气行血的作用，对调理气血，消瘀散结很有作用。还能温阳补虚，补中益气。而且所用的穴位不同，灸法也不同。但是艾灸后要注意保暖，不要立即吹风，以免受凉感冒。

　　三伏贴和艾灸各有所长，其疗效也基本差不多，只是三伏贴使用起来更加方便。而且三伏贴还可以和艾灸一起使用，就是选一些老姜，并将其切成厚片。然后隔着姜片点燃艾灸，等灸燃尽候再敷贴上药，这个方法对清湿很有用，湿气重的患者可以试试。伏天炎热之际，暑邪容易潜伏在人体内部，容易使人中暑，让人头昏脑胀，浑身乏力，这时也是进行有效调理和治疗的最佳时机。只要及时进行调养，自然就能变得更加健康长寿。