养生

艾灸关元的神奇功效

  关元在下腹部,前正中线上,当脐下三寸。简便取穴,四指并拢,置于脐下横量,在小手指的下缘处取穴。关元穴的作用:温肾阳、提性欲,补虚,壮阳的作用。关元穴是小肠经的募穴,也是脾经、肝经肾经、任脉的交穴。位于下焦,内有肾脏、小肠、膀胱、妇胞宫、前列腺等脏腑组织,故有统治三阴经、任脉诸经疾病。具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损,补一身之元气等作用。是男子藏精女子蓄血之处。从古到今,都把此穴作为保健要穴。

  常常用于治疗

  A、元气亏损的病症:如:中风、脱肛、身体无力、易疲劳、怕冷。

  B、男科疾病:如遗精、阳萎、早泄、性功能低下等;

  C、妇科疾病:如月经不调、闭经、痛经、白带病、子宫脱垂,功能性子宫出血、外阴瘙痒等各种妇科疾病。

  D、还有就是下焦疾病:如痢疾、脱肛、疝气、便血小便滴沥不尽,尿频尿急、尿痛等。

  也就是说,关于男科的一切问题,如阳痿早泄、前列腺、精子畸形、不孕不育等;女科一切问题,如妇科炎症、月经不调、痛经宫寒、不孕不育等;老人阳虚、气血两虚造成的慢性病等;孩子寒湿造成的营养不良等等;这些都要熏灸丹田。

  艾灸关元穴,时间久了,会感觉肚子咕咕响,或者背后命门处发热,热气从命门处往脊柱上延伸,身体会很舒服。如果艾灸关元穴有口干舌燥等上火现象,可以加艾灸足三里,足三里会导热下行。