三伏天拔罐合适吗，三伏天拔罐要注意什么

　　我们都知道冬病夏治这个道理，在夏天人的阳气比较旺盛，而这个时候，人们体内又会积攒很多湿气，所以，我们不妨在夏天通过拔罐的方式来祛除体内的湿气。并且拔罐也可以帮助人们排出体内的毒素，温经通略，活血化瘀。不管是对男性还是对女性，都有一定的保健功效，可能还有一些人比较关心在三伏天的时候拔罐究竟合不合适？

　　三伏天可以拔罐吗

　　可以。

　　三伏天是一年当中最炎热的时候，并且这个阶段也比较潮湿，暑湿之毒最为强烈，我们都知道湿毒很容易侵袭人们的身体。这个时候大家需要吃一些可以让自己多流汗的食物，再结合拔罐的中医理疗方式，就可以让身体轻松的排除暑湿。还有和冬天相比较，在三伏天拔罐效果也会更加明显，帮助人们去除体内的毒素也更加彻底。

　　三伏天拔火罐的注意事项

　　1、出汗的时候，人们毛孔全部张开，所以这个时候一定要赶快擦干身体。避免吹风或者是吹空调，应该避免寒气侵袭，引发感冒。在拔罐之后大家不要马上洗澡，特别是不要接触冷水。

　　2、拔罐排毒其实也要因人而异，三伏天排毒特别适合明显湿热症状的人，这些人在临床上往往会有痤疮、舌苔厚腻等。但如果体质比较弱，在这个时候就不是很好了。

　　3、三伏天，因为天气比较炎热，大家在拔罐的时候千万不能过分贪凉。更不要长时间躲在空调房里，要适当的出出汗。

　　三伏天拔罐其实是非常合适的，在三伏天拔罐，可以帮助人们有效的祛除体内的湿毒，并且也可以帮助人们缓解很多在冬天留下的一些顽固疾病。不过在三伏天拔罐的时候，也要注意一些事项，比如说大家不能马上洗澡，24个小时之内不要接触冷水，还有就是也不能长时间躲在空调房里，也要适当的出一些汗。