拔罐和艾灸哪个去湿气好呢，拔罐和艾炙的作用分别是什么

　　拔罐和艾炙是我们日常生活中，比较常见的保健和养生的方法。这两种对于人体都有一定的作用，当然作用会有一些区别的。我们习惯把艾炙的作用称作为补，就是通过补的方式来提高人体的免疫能力，补的是自身的阳气。拔罐主要的作用是泻，这样帮助身体的排泄出寒邪等异常。下面，我们就来聊聊拔罐与艾炙的有关话题，说一说：拔罐和艾炙哪个去湿气好呢？拔罐和艾炙的作用分别是什么呢？

　　拔罐和艾炙哪个去湿气好呢？其实拔罐和艾炙都可以去湿气的，不管是哪一种的方法，只要运用的得当，就可以起到去湿气的作用，但是一定要在特定的条件下在使用，这样才能发挥比较好的效果。也就是说拔罐和艾炙都有去湿气的作用，但是各有优势的，如果是湿气淤积时间比较长的人，我们建议使用艾炙，因为这个相对比较温和。如果体质比较好的人，可以采用拔罐的方式。但是我们需要知道的是，两者并不能根除湿气的。

　　拔罐和艾炙的作用分别是什么呢？拔罐在我们国家有着悠久的历史，其作用主要是，通过负压吸附造成局部淤血，起到祛风散寒、行气活血、通经活络和消肿止痛的作用。艾炙的治疗效果是很明显的，主要是：调节体内的经络、局部刺激促使毛细血管的扩张，还有着疏通经络、温经散寒等多种作用的。

　　根据上面所说，我们知道拔罐和艾炙，都是有着悠久历史的古老的养生和保健的方法，对人体是有很多好处的。拔罐和艾炙这两种方式，只要我们运用得当的话，就可以起到去湿气的作用。这两种方式的采用需要根据人体的不同体质选择，这样才能起到比较好的效果。