做了艾灸多久可以洗澡，艾灸后洗澡要注意什么

　　艾灸后后人们都会出很多汗，尤其是在炎热的夏天，每次艾灸完人们会流很多汗水，身体黏糊糊的，并且也有一些异味，所以很多人都想着艾灸结束之后立马洗一个舒舒服服的澡。但这种行为是不可取的，因为在艾灸之后，人们还需要等一段时间才可以洗澡，那么艾灸之后多长时间才可以洗澡呢？

　　人们在洗澡之后可以直接艾灸，这个对身体没有影响，但是在艾灸之后半个小时之内，大家尽量不要洗澡，因为艾灸之后身体的经络和毛孔都是打开着的，这时洗澡就会导致身体当中有很多寒气进入。我们之所以进行艾灸，主要是要逼出体内的寒气，而如果人们在艾灸之后洗澡，又导致寒气入侵身体，那么就会影响到艾灸的效果，再有就是毛孔打开的同时，寒气侵入身体，人们也很容易风寒感冒。

　　艾灸后洗澡要用热水洗

　　艾灸之后人们休息调整好后就可以洗澡了，不过在洗澡的时候也要注意，必须要用热水洗，千万不能用冷水，用热水洗可以促进血液循环，并且也可以促进艾灸的效果，在洗的时候大家要关上窗户，千万不能吹风，更不能吹空调。在艾灸的时候，人们要做好保暖工作，在艾灸结束之后大家其实也不能受凉，我们一定要在室内空气流通的情况下避免吹穿堂风。还有在艾灸的时候，大家也不能吹到风，所以我们也应该关上窗户，房间内空气对流情况不能特别强。

　　现在我们应该知道做完艾灸之后多长时间可以洗澡了吧，我们建议大家半个小时或者是一个小时之后再洗澡，但如果人们皮肤有破损，那么我们需要等伤口愈合之后再洗澡，在洗澡的时候，大家也要注意必须要关上窗户，避免吹风，还有一定要用热水快速清洗干净。