湿气重拔火罐拔哪里比较好呢

　　湿气重的人不仅容易长痘痘，而且身体总感到很沉重，让人很不舒服。而且湿气重的患者起床后还会感到四肢发酸，胃口也很差，舌苔也显得很厚腻，常会伴有胸闷的不适感，甚至周身疲倦。其实拔火罐就是帮助身体清理湿气的最好方法，那湿气重拔火罐拔哪里比较好呢？

　　拔火罐可以驱散寒气，疏通经脉，也能减少淤血，治疗疾病。所以如果体内湿气重的人最好选择拔火罐，见效很快，也无副作用。一般刚拔完就会感到好转很多。拔火罐对身体的外湿很有用，如果是吃多了寒质食物所引起的内湿，就需要进行内部调理了。

　　一般拔火罐时吸附力很重，所以第一次拔罐可以用小号的火罐来进行治疗。拔火罐清湿气最常用的位置就是脊柱两侧的肌肉丰厚处，而且体表比较滑整，还是膀胱经历行的部位，在这里进行火罐刺激，可以加快微循环系统，促进新陈代谢，改进体质。

　　还有位于脚心的涌泉穴，是肾经的历行之处，在这里拔罐对促进身体水液代谢很有帮助，所以在涌泉穴拔火罐可以使气血变得顺畅，肾气也能更加旺盛，还能及时清理体内的湿毒气。再就是足三里也是清湿气的重要穴位，通过拔罐来刺激本穴，可以起到提高消化系统功能的作用，对胃肠蠕动和内分泌都有很好的促进功效，对减少体内湿气也很有用，所以湿气重的患者可选择在此进行拔罐清湿。

　　还有身柱穴，风门穴等穴位也能缓解因湿气带来的肌肉酸痛。患者可以用火罐在人体后背的脊柱两边，从上到下依次拔罐，一般以一周为一个疗程。拔罐中也要注意，如果湿气比较重，一拔就能出现黑紫印，这样深层的淤血就能给拔出来了。同时拔罐后要注意保暖，以免受凉。只要坚持，就能避免湿气引起的疾病了。