脾胃虚寒艾灸哪里

　　艾灸有利于提高脾胃功能，促进消化吸收和增强人的抵抗力，对于胃脘胀痛、呕吐、呃逆、吞酸、食欲小振等有较好疗效。艾灸关元能使清阳上升，浊阴下降，元阳温暖，血液充盈，能培肾固本，补气回阳，通调冲任、理气活血。神阙穴可主治上吐下泻，腹中虚冷、腹痛腹泻、肠鸣、小儿厌食、老人滑肠失禁、脱肛、水肿、臌胀、妇人宫寒不孕、巾风、霍乱、角反张、不省人事等症。灸神阙还能治泄泻、便血及病后大便不通。

　　艾灸属阳，艾灸燃烧时产生的热量，借助灸火的温和热力的作用，通过经络的传导，起到补肾固元防寒的作用。

　　脾胃虚寒，可以艾灸穴位。明代中医学家张景岳说，三焦痛症因寒者十居八九。他认为，寒则凝、温则通，胃脘痛虚寒证为多，治疗宜温通调补。怎么知道自己是不是脾胃虚寒呢？平时胃痛隐隐，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，特别容易腹泻不止、胃口不好、口淡不想喝水的，多为脾胃虚寒之人。

　　脾胃虚寒艾灸什么穴位呢？

　　局部取穴：期门穴、章门穴。

　　背部取穴：肝腧穴、脾俞穴。

　　四肢取穴：丰隆穴、内关穴。

　　肝气淤滞，易腹胀，两胁胀，加灸：太冲穴。

　　肝郁脾虚，胖是虚胖，舌头大，肚子大在上腹，腹胀，拉稀、便秘交替，加灸：太白穴。

　　肝气郁滞时，丰隆加太冲；肝郁脾虚时，丰隆加太白。

　　脾胃虚寒艾灸怎样操作。

　　术者手执点燃艾条，对准中脘（胸骨下端和肚脐连接线中点）、关元（肚脐下3寸）、神阙穴（肚脐），一般距皮肤1.5-3厘米，其距离以病人感到温热、舒适而无灼痛为度。

　　每穴灸20分钟左右，灸到皮肤产生红晕为止：此为灸法中最常用的一种。对昏迷或局部知觉减退者，须随时注意局部温热程度，防止灼伤。这种灸法的特点是，温度较恒定和持续，对局部气血阻滞有散开的作用，主要用于病痛局部灸疗。