女人艾灸的好处和坏处

　　因为现代人的工作压力和生活压力都非常大，常常导致身体吃不消而进入亚健康状态，所以大家都开始注重起身体的保健养生措施，而艾灸也是中医保健养生的一种常用方法。那么，女人艾灸的好处，和坏处有哪些呢？今天就为大家介绍一些相关知识：

　　一、女人艾灸的好处如下：

　　1、很多女人都存在身体怕冷或者宫寒、月经不调等症状，都是因为体质阴性或虚寒引起的，这时对身体的某些穴位适当进行艾灸可以起到驱除寒气、暖宫活血、通经活络、调理月经的作用。其次，有些女性早早的患上了产后风湿病，适当进行艾灸还能起到一定的防治效果。

　　2、适当艾灸足三里、中脘穴、肚脐的神阙穴等，可以帮助女性朋友提高肠胃功能、健胃补脾、升阳举陷，起到防治各种肠胃病、虚胖和提高抵抗力的作用。

　　3、很多女性的脸上存在斑点，多是因为内分泌失调导致的，适当进行艾灸可以疏通气血、排毒养颜，起到调整内分泌和淡化斑点的作用。

　　二、女人艾灸的坏处如下：

　　1、如果艾灸时采用的方法不正确，可能会导致皮肤发红，严重时可能被高温到烫伤皮肤，出现水泡、化脓等症状。如果艾灸后没有做好保暖措施，还可能发生感冒。

　　2、如果女性的月经量比较多就不能进行艾灸，否则就可能导致症状变得更严重，尤其一些孕妇艾灸方法不正确可能会导致流产，所以临床中不建议孕妇进行艾灸。

　　以上就是今天为大家介绍的女人艾灸的好处和坏处了，总的来说，艾灸的好处非常多，只要正确进行艾灸就可以避开其坏处，并且这种保健养生方法操作简单，自己在家只要找准穴位就可以进行艾灸，但在这里还要提醒大家的是，如果本身有疾病的情况下也不能单纯依赖艾灸法治疗，以免延误治疗时机。