背部艾灸有哪些好处

　　谈及艾灸，相信很多人都是有一些了解的，对于这种传统的治疗、养生保健方式，它没有被时代冲刷掉，应用反而越来越广泛了，众所周知，我们的身体健康是需要保养和维护的，适量的进行背部艾灸，对每一个人的身体都大有裨益，那么，背部艾灸的好处有哪些呢？

　　一、排毒祛湿寒

　　背部，是我们人体最大的反射区域，艾灸后背相当于调养了我们的五脏和六腑，背部覆盖了很多的穴位，在此艾灸不仅可以祛除体内的湿寒之气，还能排毒。现如今很多人把自己的脸蛋看的比命还重要，花大量的时间和金钱在脸蛋上，其实养后背比养脸蛋更重要。

　　二、预防妇科疾病

　　因为我们的背部是十分怕冷的，一旦受寒，会直接渗透到五脏，如果不及时进行调理和控制，五脏的寒湿会经常往下跑，下注至子宫，久而久之便会招惹妇科疾病，艾灸后背，在一定程度上还能预防某些妇科疾病的发生，所以说艾灸后背是十分重要的。

　　三、养生护阳

　　中医上讲，我们的背部代表着体内的阳气，而腹部则是阴气，虽然背部只有一层薄薄的脂肪，但是背部的脊柱是主一身阳气的督脉所在，因此需要好好保护。此外，背部有一个重要的穴位，就是膀胱经，它就像“人身体的藩篱”，是抵御外界风寒的一个天然屏障。如果此部位受了凉气，是非常容易生病的。

　　在炎热的夏天人们容易大汗淋漓，天热汗出腠开，也容易导致风寒入侵，招致疾病，在此时注重阳气的补养，更能起到事半功倍的疗效，而背部艾灸就是不错的选择之一。上文对“背部艾灸的好处有哪些”已经进行了具体介绍，希望大家在繁忙的工作中，能够多多爱惜自己的身体，我们只有拥有了一个健康的体魄，才能创造出更大的价值。