拔罐印子多久能消除，拔火罐的印子怎么消除

　　很多人都会拔火罐，并且，在里约奥运会上，我们可以看到很多的运动员身上也有很多拔火罐留下紫色的印子。这是因为借助工具排出罐中的空气，使其吸附在皮肤表面产生的温热刺激而引起的。那我下面就介绍一下拔火罐的印子什么时候能消，以及怎么消？

　　1、因为每个人的身体素质都不同，所以拔火罐之后，印子消失的时间也都不一样，通常来说一般一周左右就会消失，皮肤的印子可以被自己吸收掉，慢慢的就会消化掉。

　　2、如果体内的寒气比较重的话，印字颜色比较深，需要的时间就会更长，可能一到两周不等。如果拔罐之后一个月左右，皮肤的印子还没有消退的话，应该去咨询一下医生，检查一下血常规是否正常。

　　3、那么拔火罐的印子怎么消除呢，拔火罐之后3小时内千万不要立刻的洗澡，不要揉擦拔罐处的皮肤，这样有利于印子的消退。

　　4、等过了24小时之后，才能用热敷或者按摩的方法帮助印子消除，可以将热毛巾敷在患处，促进血液的循环，加快淤血的吸收，促进印子的消退。热敷后可以轻轻按摩拔罐处的皮肤，有活血的效果。

　　5、拔罐后皮肤紫色的时候不能再去拔罐，拔罐后要注意保暖，这时毛孔处于打开状态，不要吹空调，否则印子更难消除，另外饮食上尽量应清淡一点，不要吃生冷刺激的食物。

　　上面介绍了拔罐之后，印子多久会消退以及消退的方法有哪些，在这里要提示一下，当皮肤中有紫色的印子时，不能再去拔罐，需要等到印子完全的消退之后，才能拔罐。因为这时候毛孔处于打开的状态，所以尽量少要要少吹空调，防止湿寒之气侵入体内。