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艾灸后月经颜色发黑,月经不调中药方子

  艾灸,后月经发黑是一种正常情况,而月经发黑可能是由于月经不调的问题。月经不调在女性身上是一种非常常见的疾病,许多女性为此非常苦恼。女性本来就担负着照顾家庭的重担,本来月经期应该好好休息,但是苦于家庭工作的牵绊,让她们不能安心休息。而且月经不调不像其他的疾病,吃点药就好了,它是一个慢慢调理的过程,中药无疑是最好的选择。

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  有哪些中药方子可以治疗月经不调呢。第一种方子有利于清热养阴,化解淤血的作用,主要治疗月经期血量过多和多少的症状。这些中药也很常见,他们是柴胡,地榆,低谷期白茅根,女贞子,旱莲草,麦冬,香附,地榆,白芍,各取一些适量,用水煮好,每天吃两次,最好在早饭前和早饭后效果最佳。如果虚热的人,可以再加丹皮,青蒿和黄柏,这些在调理月经不调的同时也能治疗虚热。第二种方子有养肝肾,调经的作用,还可活血化瘀。他们是当归,川芎,熟地,香附,炒乌药,炙甘草,丹参,炒白术,茯苓和上面同样的方法,不过是一天喝一次。这两种方法都有治疗月经不调的作用,看哪个方便可以选用哪一个。除了治疗方法,平时也应该有一些注意事项需要大家了解一下。

  第一避免受寒,不要在经期淋雨,尽量不要沾染凉水,无论在哪要避免使小腹受寒,可以用毯子把肚子护住。第二多吃含有铁食物,补充足够的铁,避免贫血,多吃乌骨鸡,鱼子,猪羊肾脏这些有营养的食物。第三注意自己的心态,如果因为受挫折,压力大而造成月经不调,那么必须调整好自己的心态。第四合理的作息时间,注意休息。

  总而言之,月经不调不可小嘘,许多的妇科疾病可能就是因为月经不调引起的。中药既不伤害身体,又对月经不调有很好的治疗效果,所以中药是最好的治疗方法。同时还要经常清洗内衣裤,注意休息,这样才能更好的恢复。希望我的方法对你们有帮助。