吃什么可防皮肤癌

　　很多人都在担心害怕皮肤癌会死吗？那皮肤癌又是什么呢？皮肤癌的早期表现多为红斑状皮损，伴有鳞片状脱屑或痂皮形成，仅凭肉眼观察非但难以区分其组织学类型，皮肤癌是比较容易治愈的恶性肿瘤，关键是能否做到早发现、早治疗。如何有效的预防皮肤癌呢？

　　经调查研究，我们发现室外工作者较室内工作者发生皮肤癌的几率都要比不从事暴晒职业的人群要大很多。很多皮肤长时间受到暴晒的人皮肤很容易发生病变，最终致癌的可能性很大，所以我们说平时对自己皮肤的护理工作一定要做好，预防癌症的发生。我们要避免在阳光下过度暴晒，涂上防晒霜。据研究，柠檬能降低皮肤癌发病率，因为柠檬含有丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢、延缓衰老现象、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层及令肌肤有光泽。

　　研究者发现，在我们的日常生活中，茶也是一种很好的预防皮肤癌的食物。经常喝热的红茶可以使皮肤患鳞状细胞癌的几率减少，如果在红茶中添加柑桔类水果的皮，患癌率则可降低。也有人认为，绿茶在预防皮肤癌方面才是技高一筹。其实，不管是红茶还是绿茶，它们的抗癌作用主要来自于一种多酚类物质，它对化学致癌物苯并芘类诱导体有很强的抑制作用，可以化学分解癌细胞，因此能够预防和控制人体各部位的癌细胞。

　　好了，我们通过阅读文章内容了解了食物预防皮肤癌疾病的预防措施，出现了皮肤癌这样的疾病需要我们患者积极做好治疗，另外人们能够在生活当中养成良好的生活饮食习惯做好对于皮肤癌疾病的预防工作也是很关键的，愿每个人都能够远离皮肤癌疾病。