不孕不育患者治疗后饮食应该注意什么

　　很多人患上不孕不育后会进行治疗，但是治疗后也要注意身体的护理，这是不能马虎的，否则对身体的恢复没有好处，除了饮食起居以及情志的调理外，像饮食方面也是很重要的，下面就介绍一下不孕不育患者治疗后饮食应该注意什么？

　　1、动物内脏：这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。

　　2、富锌食物：植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。

　　3、富含蛋白质、维生素的食物：蛋白质和维生素都是人体必不可少的营养元素，富含蛋白质和维生素的食物有瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等，多食用对身体有好处。

　　4、富含精氨酸的食物：据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。

　　5、增加营养，加强锻炼：多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，宜多食富含蛋白质、颈椎骨折颈椎骨折维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。

　　不孕不育患者的伤害是巨大的，因此积极治疗并注意调理是很重要的，患者及家人在这方面要多了解一些知识，需要提醒的是，除了饮食方面，环境、情绪、运动、起居等等方面都要进行调理，如果治愈，也要注意这些方面，养成好的生活习惯，以便能够孕育健康的宝宝。