戊肝吃什么水果好

　　肝脏疾病一直在临床上是比较高发的，比较常见的就是戊肝。此疾病一旦出现之后应该积极的采取应对措施，治疗时应根据个人的身体状况去选择适合自身的治疗方法，除了治疗之外，患者还应注意个人的饮食状况，平时尽量多吃一些对身体有好处的水果，那么戊肝吃什么水果比较好呢？

　　1、无花果

　　无花果相信大家都是比较熟悉的，这种水果当中含有丰富的柠檬酸，具有健脾开胃的效果，而且还能够解毒清肠，所以在生活当中适当的吃点无花果是能够保护消化系统，并且无花果是一种热量比较低的水果，吃多了也不会发胖，当我们出现戊肝疾病的时候经常吃无花果，可以提高肝脏的排毒能力，清除肝脏内的毒素，对肝脏的环境稳定有很好的作用。

　　2、荔枝

　　戊肝的患者适当的吃一些荔枝对身体也是有好处的。荔枝具有滋补肝脏的作用，并且荔枝当中所含的糖分很容易被肝脏吸收，这样一来就会增强肝新陈代谢的效果。不过因为荔枝当中的糖分含量比较丰富，如果吃过多的话，是比较容易长胖的，所以每次适量吃一点就可以了。

　　3、火龙果

　　火龙果当中含有丰富的膳食纤维，有助于肠道蠕动，并且还能够促进身体的血液循环，降低血液中毒素的含量，另外还能够维持肝脏内部的环境，保护肝脏健康，所以戊肝的患者多吃一些火龙果对病症也是有好处的。

　　以上是戊肝患者比较适合吃的水果，除了食疗之外在出现戊肝疾病的时候，还应该积极的进行体育锻炼，这也是一种有效快速的保护肝脏的方法。因为运动能够有效的消除过多的脂肪堆积，这样一来就能够让肝脏的压力小一些，并且还能够促进气体交换，加快血液循环，所以戊肝的患者多运动也是非常好的。