养生

隐匿性肾炎治愈后应注意什么

  隐匿性肾炎治愈后应注意生活和饮食方面的调理工作,对预防疾病反复发作有一定好处。一般生活中要养成劳逸结合、早睡早起的习惯,需保持每日睡眠时间在八小时以上。饮食中要以清淡易消化的食物为主,不可以进食含刺激性比较强的食物。接下来详细了解一下注意事项。

  1、注意休息,日常生活中要养成早睡早起的习惯,应保证每天睡眠时间至少在八个小时左右,不可以经常熬夜。同时还要避免进行重体力劳动或者剧烈运动,以免身体过度劳累导致免疫力下降。

  2、注意饮食,日常饮食中可以适当多吃点容易消化、清淡营养丰富的食物,例如新鲜蔬菜、水果、蛋类、牛奶、鱼肉、瘦肉等。需要绝对忌口刺激性食物,例如生冷食物、辛辣食物、酒类、高脂肪食物、腌制品等。

  3、加强运动,在身体逐渐恢复健康之后,可以每天坚持做半小时左右的运动项目,不仅能锻炼身体,还能陶冶情操,调节不良情绪。一般比较适合隐匿性肾炎治愈后做的运动项目是一些有氧运动,例如慢走、散步、骑自行车、打球、瑜伽、广播操、太极拳、慢跑等。

  4、注意复查,隐匿性肾炎被治愈之后,应该定期去医院进行复查,例如肾功能检查、血压检测、尿常规检查等。通过这些检查项目能够了解肾脏恢复情况,还能了解是否有可能存在复发的可能性。

  经过以上介绍可知,虽然隐匿性肾炎被治愈了,但也要做好各方面的护理和调养工作,不仅能够让病情彻底痊愈,也能有效预防疾病反复发作。另外平时应该避免滥用对肾脏损伤比较大的药物,例如含马兜铃酸的中草药、某些抗生素、镇痛药物、造影剂等。