养生

引产没想象的那么可怕

  人类的情感也自古时的朦胧婉约、欲言还休发展到至今的敢爱敢恨、热情炽烈。爱情虽然美好,但伴随而来的“美好的错误”却往往让我们烦恼不已,意外怀孕总是热恋的情侣们免不了考虑的问题。“不是我不爱你,只是在错误的时间,错误的地点,带给了我这个错误的惊喜。”当年轻的女性们不得不毅然选择流产时,人流所带来的身体伤害却又造成了我们心理与生理的双重负担。

  其实,只要做好以下这些,流产也并没有想象中那么可怕。

  第一,注意流产时间;人工流产的最佳阶段是怀孕前1-3个月,此时由于胎儿尚未彻底发育成型,人流的方式较多,操作也简单,因此对身体造成的伤害也最小。超过三个月,胎儿已发育至一定大小,则需要进比较复杂的引产手术。

  第二,增强流产期的营养;

  怀孕时,由于婴儿的快速发育大大增加了母体自外界摄取来的营养的消耗,因此女性在流产前后都必须加强营养,以应对人流手术所带来的身体负荷,加速人流后身体的恢复。这个时候可以选择鱼类、禽类、蛋类、豆制品和蔬菜类富含蛋白质和维生素的食物,如猪肝、鲤鱼、红枣等等。注意忌讳辛辣、生冷、酸涩食物,如辣椒、冷饮、橘子,这类食物刺激性较大,不宜于女性流产后的身体调养。

  第三,注意身体保养;

  流产就如生孕,中国有产后妇女“坐月子”的说法,同理,女性也要注意流产后的身体保养。人流后一个月内女性身体极为虚弱,除要经常卧床休养外,还要注意不碰冷水,不提重物,才能有效预防落下病根,不为以后正常生活带来不便。

  第四,避免同房;

  由于人流术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也要一个修复的过程,女性在此期间要特别注意保持外阴部的清洁卫生,勤换洗内裤,尽量不要坐浴以避免脏水进入阴道引起感染。在人流后第一次月经来潮前一定要尽量避免同房,否则极可能会使得细菌侵入体内,造成各种妇科疾病。

  第五,保持心情乐观;

  人流对女性造成的影响不仅表现在生理上,还表现在心理上。尤其是年纪较轻的女孩进行人流,往往面临着家庭和学业/事业的双重压力,极易导致精神敏感脆弱、焦虑不安,甚至患上抑郁症。因此女性在人流期间一定要保持积极乐观的心态,不要存在过多的心理负担,相信雨过之后就是晴天。

  第六,一定要选择一个正规的医院进行手术;

  人流手术关乎女生健康与生活,对于操作者素质技术和操作环境要求极高,社会不良的黑诊所进行的人流手术,往往会使得女性感染上各种妇科疾病,不正规的手术操作,也会危害女性的生育能力甚至生命安全。

  花开堪折直须折,爱情就如一朵绽开的红玫瑰令人心醉。然而女性也正是一朵需要呵护与关爱的鲜花,不管作为她的爱人或者是她自身,都要懂得给予她最好的关怀,让这朵鲜花的美丽能够花开常在。