孕妇腿疼是怎么回事

　　怀孕期间，身体免疫力会下降，往往容易出现各种各样的疼痛，影响正常的工作和生活。那孕妇腿疼是怎么回事呢？

　　孕妇腿疼的原因是多样的，较为常见的有：女性怀孕后期，子宫会变得很大，而有可能向后倾斜，进而压迫到腰大肌或肌腱等肌肉张力高的部位，再加上孕期人体的黄体素与动情激素都会有所改变，孕妈咪的周边神经敏感度会下降，体内的组织也易出现水肿现象，因而导致腰酸背痛的情形。

　　由于骨盆腔后壁存在着许多神经，因此随着子宫胀大，血管、静脉都将连带受到影响而出现肿胀，因此，当孕妈咪维持同一姿势较长时间后，例如久坐、久站时，受压的腰、腿部位便会开始出现疼痛，其中常出现疼痛的部位包括坐骨神经、闭孔神经等。

　　怀孕晚期可能会因为支撑力不足所引起的骶髂关节的疼痛会比下背痛更厉害，而且越到怀孕末期越严重。这种疼痛发生于屁股两侧（腰椎下方），且会延伸到大腿前侧。某些女性甚至在生产完的几个月之内仍有严重疼痛。这些属正常现象，不必担心。

　　孕妇腿疼，还可能是缺钙导致的，因而女性在怀孕期间，要注意钙质的补充，能缓解疼痛！但同时需要注意的是，补钙同时更要注意钙的吸收利用，找个环境好的地方晒晒太阳对母婴健康都很有利，而像菠菜这类含有鞣酸、草酸等妨碍钙吸收的蔬菜一定要好好处理后再吃。