引产后应该吃什么饭菜

　　引产就是使用人工方法帮助产妇进行分娩。可以用药物，针刺，手术等方法，而且随着技术的进步，引产术的安全性是越来越高了，对孕妇身体的伤害也在降低，但是总会对孕妇身体造成影响，在引产后要好好帮助孕妇恢复身体，现在来说说引产后吃什么。

　　刚做完引产术女性的身体是很虚弱的，所以要补充充足的水分，避免身体水分过度蒸发，还要在平时要多吃些蛋白质多的食物，帮助加强产妇的身体抵抗力，可以吃些鸡肉，瘦猪肉，鸡蛋，奶制品，豆制品等，还要多吃些维生素含量高的食物，所以要新鲜的蔬菜水果也要多吃，营养要均衡。

　　引起后产妇多吃些能补充身体，滋补功效好的食物，每天早上产妇可以喝些豆浆大米粥，就是把大米放入豆浆中煮粥，最后加入糖，每天空腹喝，可以帮助女性调理肠胃，清热润燥的，还可以喝些鸡蛋枣汤的，把鸡蛋放入沸水中煮，然后放入红枣和红糖，煮好后有益气养血的作用，很适合产后调养的。

　　引产后还可以吃些参芪母鸡，就是把母鸡宰杀处理干净，然后用黄酒腌制，把黄芪，淮山药，大枣，党参等药物放入母鸡周围蒸，吃了能帮助益气补血的，还可以多吃些鱼肉鱼汤的，滋补作用很好，含有的蛋白质也多，用当归，红枣，枸杞等药物煲乌鸡对调理产妇身体也是很有效果的。

　　通过上述所说的我们知道了引产后应该吃什么饭菜，引产后产妇的身体很虚弱，要多吃能补充身体，滋补功效好的饮食，可以吃些蛋白质和维生素多的食物，还可以喝些豆浆大米粥，鸡蛋枣汤益气养血，还有参芪母鸡，鱼汤，都有滋补功效的。