引产后怎样快速排恶露

　　女性进行引产后，会出现一段时间的恶露，尽早的排净恶露，可以加快身体和子宫的恢复，所以引产后女性可以通过一些方法来促进恶露的排出，以防恶露时间过长而给健康造成影响。那么引产后怎么快速的排恶露呢？下来给大家介绍几个不错的排恶露的方法。

　　1、母乳喂养时，可让宝宝多吸吮奶头，这样可引起反射性子宫收缩，对于恶露的排出有帮助，因此引产后建议要尽量坚持母乳喂养，不只有利于宝宝吸收营养，而且对于恶露的排出和子宫的修复也有利。

　　2、喝生化汤或吃生化丸，对恶露排出也有帮助，可在引产后两三天找中医开生化汤喝，生化汤是由一些中药熬成的药汤，如全当归、川芎、桃仁、干姜、甘草等药，有活血化瘀、温经止痛效果，及时喝生化汤可很好的帮助恶露的排出。

　　3、喝生姜红糖水，它不只有暖宫驱寒作用，而且还可活血化瘀，有利于促进恶露排出，对子宫恢复也有帮助。生姜红糖水制作时可取适量的生姜拍碎，加水煮开后加一小块红糖煮到溶解即可饮服。

　　4、喝糯米酒。它不只有滋补的作用，对产后及引产后体质虚弱的妇女有利，且还有活血化瘀，促进恶露尽快排清的效果，且还能帮助下乳，解决母乳不足问题。

　　5、按摩腹部和子宫。引产后为帮助恶露排出，可每天顺时针按摩腹部和子宫，这样有利于促进腹部和子宫的血液循环，帮助血块等分泌物排出体外。对恶露的排清和子宫修复有很大帮助，建议可每在坚持3次，每次10分钟左右即可。

　　上面就是关于女性引产后快速帮助恶露排出的一些方法，女性不妨可以试试，另外为了帮助恶露排出更快，引产后要注意多下床活动，走动可以促进全身血液循环，有利于恶露的排出，不过要注意避免剧烈运动和搬重物，以防引起子宫修复不良和子宫下垂现象。对于恶露时间过长的，建议要及时就诊检查，以排除宫腔感染可能。