引产后该吃些什么，多吃益气补血的食物

　　引产是孕妇常见的生产方式，一般是因为孕妇身体或者胎儿身体的原因不能自然生产，需要通过人工的方法促使孕妇进行分娩，但是分娩后对孕妇的身体消耗很大，所以引产后孕妇需要多补充营养物质，现在就来说说引产后孕妇应该吃什么东西。

　　孕妇在引产手术后应该多吃些营养价值丰富的食物，要多补充水分，还要多吃些维生素和微量元素多的食物，帮助预防孕妇出现便秘的情况，新鲜的蔬菜水果要多吃些，还要多吃些蛋白质多的食物，比如鸡肉，鱼肉，豆制品等，含铁元素多的食物也要多吃，比如菠菜，动物肝脏等，都能帮助孕妇补血养血，预防缺铁性贫血的。

　　引起后孕妇每天应该用当归，淮山，枸杞，红枣，党参等来煲乌鸡，都是可以帮助患者补充营养，调理身体的，孕妇还可以喝些豆浆大米粥，做法就是把大米清洗干净，然后用豆浆煮大米，好了以后放入糖服用，可以帮助孕妇调和脾胃，还有清热润燥的作用。

　　孕妇还应该喝些鸡蛋枣汤，鸡蛋含有优质蛋白多，红枣也可以帮助补血养血的，把鸡蛋煮熟，然后放入红枣红糖，煮好后服用也能益气养血，还有参芪母鸡孕妇也可以吃，把母鸡内脏去除，然后用黄酒淹浸，最后把淮山药，黄芪，党参，大枣等放入鸡的周围，用蒸笼蒸好就可以吃，孕妇吃了是很滋补身体的。

　　通过上述所说的我们知道了引产后应该吃些什么，孕妇引产后应该多吃些能滋补的食物来调理身体，孕妇应该多吃些维生素和蛋白质多的食物，比如新鲜的蔬菜水果，还有瘦肉，豆浆，乌鸡，鸡肉等，孕妇吃了可以帮助益气补血的，可以更好的恢复身体。