引产回奶吃什么菜比较好

　　女性怀孕之后由于胎儿发育不良或者孕妇本身的原因，可能会影响到胎儿的健康成长，就会选择引产来终止妊娠。引产之后，可能会引起不同程度的乳房胀痛感，所以要注意合理的饮食安排，才能够促进回奶，避免引起乳腺炎等疾病。接下来就了解一下引产回奶吃什么菜效果比较好。

　　引产之后如果有奶水出现，通过使用食疗的方法促进回奶。其中比较常见的食疗方法就是使用麦芽煮水喝，能够起到一定的回奶效果。其制作方法比较简单，可以将一定量的生麦芽放入适量的清水中煎煮，煮水之后分两次进行服用，连续饮用三天到5天左右，能够促进回奶，避免引起乳房部位肿胀和疼痛感。除此之外，也可以适当的吃一些蔬菜促进回奶。其中，苦瓜、韭菜、芹菜、冬菇、白萝卜、韭黄、大白菜、马齿笕等食物，都具有一定的促进回奶的效果。此外，要注意：

　　一、遵医嘱治疗：如果引产之后女性的乳汁分泌比较多，可能会影响到女性的乳房健康，出现了类似的症状，可以到医院通过打回乳针或者口服中药回乳都能够达到一定的回奶效果，避免引起乳房胀痛感。

　　二、及时补充维生素B6：如果引产之后有奶水，可以选择口服维生素B6，也能够达到一定的回奶作用，避免引起乳房胀痛感。此外，可以选择局部冷敷、饮食调理等方式来促进回奶。

　　通过以上的介绍，了解了一下引产之后如何回奶。女性引产之后一定要照顾好自己的身体，要保持良好的心态和作息规律，要注意合理的饮食安排，尽量不要喝汤，避免引起奶水量明显增加等现象。另外，可以选择食疗来促进回奶。适当的吃一些豆角、茄子、南瓜等食物，能够起到回奶的作用。