引产清宫后吃什么可以排恶露

　　对于怀孕的女性来说，无论是正常生产还是流产或是引产，都需要排出很多恶露，正常的恶露排出对女性的身体健康是有益的，需要采取一些方法让恶露尽快排干净，以免恶露长时间留存于体内给身体造成伤害。其实生活中还有很多食物可帮助女性排出恶露，那么，引产清宫后吃什么可以排恶露呢？

　　多吃以下几种食物可帮助恶露顺利排出：

　　一、山楂：山楂中的柠檬酸和山楂酸含量非常丰富，有散瘀活血和生津止渴的功效。引产后的女性由于身体虚弱，可出现食欲不振、饭量减少和口干舌燥的情况。此时适当的吃一些山楂可增进食欲，还能帮助消化，对于身体的尽快恢复是非常有利的。而且山楂有活血化瘀的功效，吃山楂可帮助子宫腔内的淤血和恶露尽快排出。

　　二、小米鸡蛋红糖粥：小米的营养非常丰富，非常适合女性引产后滋补食用。而红糖有促进恶露排出的功效，鸡蛋的营养价值也非常高。女性引产之后吃小米鸡蛋红糖粥不仅可以帮助恶露排出，还有补脾胃、活血脉、益气血的功效。

　　三、藕：藕有清热凉血和活血止血的功效，对于引产后恶露排不净的女性非常适合，可帮助缓解恶露淤积的症状。

　　四、药物：刚刚引产或者生产的女性恶露比较多，可适当服用药物帮助恶露排出，最常用的药物就是益母草冲剂或者新生化颗粒。

　　最后提醒女性朋友，做完引产手术之后，子宫内会残留一些物质，只有将这些物质彻底排干净了身体才能恢复正常。当然，恶露的排出也是有一个过程的，正常恶露排干净也需要4-6周左右的时间。另外，做完引产手术的女性还要注意一定要保证个人的卫生，避免过早同房等对身体不利的情况出现，在恶露排干净之后还应到医院做进一步的复查。