子宫脱垂食补吃什么好

　　子宫脱垂在老年女性及一些产后不注意护理保养的女性当中多见，一旦出现子宫脱垂，对女性健康是很不利的，严重的还会影响到正常的生活，因此，有子宫脱垂时要及时根据脱垂的轻重程度来进行治疗，同时可配合一些饮食来调治，那么子宫脱垂食补吃什么好？下面来给大家介绍几个不错的食疗方。

　　一、韭黄炒鸡蛋：韭黄、鸡蛋、盐、味精、鸡粉、食用油、红椒圈，各适量，先把韭黄洗净切成段，再把鸡蛋打入碗中，搅匀，加精盐、鸡粉搅拌均匀。锅中加油烧热后转中火，倒入鸡蛋，炒至凝固。接着把韭黄倒入锅中，与鸡蛋拌炒，再放味精，撒上红椒圈，炒匀后即成，其中韭黄有补肾助阳效果，而鸡蛋能为人体补充丰富的蛋白质，有很不错的温补作用，对于增强体质，缓解子宫脱垂有效。

　　二、双冬扒油菜：油菜、冬菇、冬笋肉，各适量，及各种调料精制油、盐、味精、蚝油等少许，先把所有食材备洗净，然后油菜按家常法炒好，香菇、冬笋用开水烫后加蚝油、水、调入老抽、盐、味精、白糖，焖约5分钟后用水淀粉勾芡，调入香油，放到有油菜的碟中间即可。其中油菜含丰富微量元素，可帮助受损细胞修复，冬菇、冬笋可促进免疫力，对子宫脱垂的恢复有利。

　　三、荔枝生炒排骨：肉排、鲜荔枝、青椒、红椒，各适量，还有各种调料葱段、绍酒、生抽、醋、白糖，油等各少许，先把排骨洗净入腌料腌匀，再放油锅炸至表面微黄。青椒、红椒洗净，锅中加油爆香葱段，再入调味料煮匀，然后用水淀粉勾薄芡，放入所有食材快速炒匀即可，其中猪排骨含优质蛋白质、脂肪，对于气血不足久病体弱者食用有不错的效果，对子宫脱垂有保健作用。

　　子宫脱垂食补吃什么好？上面的三个食疗方对于防治子宫脱垂就有一定的功效，有子宫脱垂的患者不妨可以选择其中的食疗来调治，以更好的减轻脱垂症状，避免造成更大的困扰，当然子宫脱垂如果比较严重的，还是要及时配合其它一些疗法来治疗的，建议患者可根据自身脱垂的程度听从医嘱来治疗。