子宫脱垂应该注意什么

　　凡女性子宫从正常位置沿阴道下移，低于坐骨棘水平以下，甚至脱出阴道口处，即称之为称子宫脱垂。多发于已婚、已产及体力劳动妇女，与分娩损伤、盆腔支持组织薄弱和张力减低、腹腔压力增加、体势用力影响及盆骨倾斜度的改变等因素有关。

　　1、子宫脱垂的患者一定要注意对症用药以治本：在平时不要随便使用药物进行治疗，一般来说中药治疗子宫脱垂，在用药过程当中完全依据其病理并因而组方用药，多使用一些具有益气固托、补肾益涩的药方，在治疗的时候讲求除湿热、祛虚寒，同时患者需要做适当的运动，比如做一些提肛运动就是比较有效的。

　　2、患者在发病之后要注意减少提重物，一定要注意休息，在睡觉把自己的臀部用枕头等物品垫高，帮助缓解子宫脱垂的问题。如果女性出现子宫脱垂是因为生产导致的话，那么这种类型患者要注意在生产之内的一个时间，更需要要多休息，最好就是使用收腹带防止内脏下垂，不能够过早做一些体力的劳动。

　　3、子宫脱垂的患者疗养身体的期间里，患者需要注意的还包括了日常生活当中，不要有长时间的采用蹲立的体位或者是有屏气的动作，尽量保持大便通畅、解决便秘，防止便秘的时候用力，这样的话会增加腹压。

　　4、在月经期更需要注意防止感染，因为子宫脱垂的患者很容易出现痛经，并且因为受内分泌的影响而盆腔充血，同时女性的全身及局部抵抗力都降低。如不注意月经期保健，容易引起妇女各种急慢性疾病，更容易发生或者是加重子宫脱垂。

　　此外，因为女性在哺乳期间卵巢功能下降。尤其在分娩之后长期哺乳，女性的身体可因卵巢功能长期处于低落状态而导致子宫萎缩，子宫的韧带也会变得松弛无力，同时盆底肌肉的张力和弹性减退，因此呢想要防止问题变严重最好哺乳不要超过一年。