脑梗塞患者应该怎样合理饮食呢

　　很多老年人都会出现的一种疾病就是脑梗塞，这是一种对于老年人的生活存在很大影响的疾病，要是严重的话对于生命也是存在很大的影响的，要是患上之后还需要注意的就是饮食，下面主要介绍一下脑梗塞患者应该怎样合理饮食呢？

　　（1）以素食为主，宜多食豆类及其制品，不仅蛋白质含量多且质量高。豆油中不饱和脂肪酸多，还含有卵磷脂，有利于胆固醇的运转。

　　（2）少量多餐，以易于消化和清淡的食物为主，且以早、中餐为主，避免晚餐过饱。

　　（3）适量饮用茶水，可以利尿，且其中茶碱鞣酸可以吸附脂肪及具收敛作用，减少脂肪的收。

　　（4）以豆类或含硫氨基酸高的蛋白质为主，使其占总热量约15%左右，以降低血压和减少脑卒中发生的机会。

　　（5）蔬菜、水果是维生素、无机盐和纤维素不的良好来源，还有利于降低体重。

　　（6）脑栓塞患者应适当运动保持情绪平稳、心情愉快。

　　总之，要是家里有老人患上脑梗塞的话，饮食是非常的重要的，一定要多吃新鲜的蔬菜和水果，平时还要注意多喝红茶和绿茶，不要吃动物脂肪的食物，还有就是注意节制饮食，做到有规律、有限度的饮食。