失眠的表现有哪些呢？

　　失眠是一件让人头疼的事情，生活中大家也会有偶尔的失眠，有的人不会太注意。失眠症一般是指失眠障碍超过半个月以上，所以大家在发现自己长时间晚上无法入睡的话，就需要检查治疗一下。那么，失眠的表现有哪些？

　　失眠的表现主要有以下几种：

　　一、睡过之后精力没有恢复失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症，焦虑症，植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统，消化系统等等。

　　二、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感。

　　三、醒来过早也是一种常见的失眠症状，这种症状在老年人中出现的比较多。入睡并不困难，但很早就醒来，醒后难以再入睡，辗转床第，或起床走动，或眼睁睁地等到天亮，这种失眠叫做“早醒性失眠”或“终点失眠”。多见于中老年人，应特别注意。

　　四、很多失眠的人喜欢胡思乱想，长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。

　　五、不能熟睡，睡眠时间减少频频从噩梦中惊醒，自感整夜都在做噩梦。

　　温馨提示：大家在看完以上内容之后对失眠有了更全面的了解，失眠严重的影响了个人的生活和工作，很多人对失眠有点了解，但是并没有谨慎对待。如果你还有关于失眠其他的问题想了解，可以咨询相关医生。