了解了解失眠应该怎样进行治疗呢？

　　失眠的危害是我们每个人都不能忽视的，虽然这种疾病十分的频繁，但我们也要积极的进行治疗，尽量能够注意自己生活习惯的良好，保持乐观的心态面对生活，还要注意自己的饮食健康，那么下面我们就一起来看看失眠应该怎样进行治疗呢？

　　1、镇静催眠药物：药物治疗失眠的目的主要是要帮助患者催眠，患者可以选用三唑仑、舒乐安定外治疗，还可选用：硝基安定、氯硝安定、安眠酮、导眠能，为了避免产生药物依赖，这类药亦不能长时间使用，可将几种药物轮换或间断使用。

　　2、抗焦虑药物：治疗失眠可以用抗焦虑药物进行治疗，这类药物具有减轻焦虑、稳定情绪和改善睡眠等作用。常用的有天舒胶囊，主要用于血瘀所致血管神经性头痛，夜寐不安等症状，会员价仅为46.8元，比市场价优惠16.2元，规格为0.34g*60粒，同样免运费。

　　3、β受体阻滞剂：有些患者是因为神经亢进导致的疾病，如紧张、心跳、震颤、出汗多等症状明显者，可用心得安10～20毫克，每日3次。

　　4、三环类药物：目前治疗失眠的药物有很多，所以患者在治疗的时候一定要根据自己的情况治疗失眠，对焦虑或抑郁情绪混合存在且有早醒者，可选用多虑平或阿米替林25～50毫克，睡前服，每日1次。

　　以上是一些常见的药物治疗失眠的方法，但是最主要的治疗还是要患者自身进行调理，尽量能够积极乐观的面对生活中的困难，营造一个舒适的睡眠环境，经常锻炼身体，多吃些营养的食物，才能早一些远离失眠，健康生活。